Автор: Яна Борейко · 2021
Тебе подходит курс, если Хочешь сбросить вес или просто подтянуть тело, но не знаешь с чего начать Хочешь исправить свою осанку без корсетов и избавиться от болей Если ты никак не можешь собраться с силами и постоянно срываешься Хочешь позн
На странице курса можно посмотреть описание, условия доступа и актуальную информацию.
Тебе подходит курс, если
Хочешь сбросить вес или просто подтянуть тело, но не знаешь с чего начать
Хочешь исправить свою осанку без корсетов и избавиться от болей
Если ты никак не можешь собраться с силами и постоянно срываешься
Хочешь познакомиться с умным подходом к тренировкам, в домашних условиях, исходя из твоих данных
Если хочешь избавиться от зажимов и вернуть телу подвижность и здоровье
Если тебе надоели вечные подсчёты и дефициты калорий, которые не работают
Ближайшие альтернативы по теме и направлению. Удобно сравнить несколько вариантов перед выбором.
Программа «Тело человека 6.0» от Христины Жариковой — это расширенный курс для специалистов по движению и всех, кто хочет глубже понять устройство тела. Включает три модуля: п
Курс Светланы Бутурлимовой по хатха-йоге для начинающих. Программа из 14 уроков рассчитана на 2 недели и охватывает основы движения и дыхания, базовые асаны, Сурья Намаскар, р
Курс Марины Корпан «Ленивое похудение на суше и в воде» предлагает систему упражнений и дыхательных техник для похудения без интенсивных нагрузок. Программа включает комплексы
Курс Марины Кимпицкой знакомит с основами практической нутрициологии: связью питания и здоровья, диагностикой по симптомам и анализам, принципами питания без подсчета калорий,
