Юлия Крушанова - Лига здоровых людей. Сезон 5: Осознанный детокс 2: легкие, лимфа, почки

Сезон 5: Осознанный детокс 2: легкие, лимфа, почки (2025)

Слив курса Лига здоровых людей. Осознанный детокс 2: плегкие, лимфа, почки (сезон 5) [Учебный центр Юлии Крушановой]

Клуб Учебного центра Юлии Крушановой

Лига здоровых людей. Сезон «Укрепление иммунитета»

Это годовой проект комплексной и системной проработки всего организма с посезонной подпиской.

Для кого:

Для тех, кто хочет иметь под рукой рабочие алгоритмы, готовые схемы и руководства для работы с задачами по здоровью при различных состояниях + поддержку практикующих специалистов по здоровью.

Актуально и для начинающих, и для выпускников наших профессиональных программ.

Наша большая цель — помочь как можно большему количеству людей решить задачи по здоровью, а значит, быть счастливыми.

Что вы получите:

Концентрат, в виде практических рекомендаций, практико-применимая выжимка по конкретным системам организма.

Схемы и готовые алгоритмы для работы с разными состояниями, заболеваниями.

Помощь куратора в адаптации рекомендаций под вас.

Практические мастер-классы и разборы от практикующих специалистов.

Новые углубленные лекции от Юлии, эксклюзивно для Лиги.

Лекции от приглашенных врачей, нутрициологов, психотерапевтов и других специалистов.

Пополняемая база знаний.

Спецусловия на курсы и вебинары Учебного центра.

Лига – это система управления здоровьем. Наша задача сделать ее понятной и легко применимой.

Актуально каждому, в любом возрасте

Каждые 6 недель — новая тема!

В пятом сезоне вы получите:

Лимфатическая система (1-17 августа)

1 августа — Тема: Строение, функции лимфатической системы, способы очищения

4 августа — Схема по гандуше

4 августа — Старт марафона полезных привычек «Перезагрузка лимфы»

На марафоне вы сможете узнать полезные привычки для запуска лимфатической системы, которые помогут справится с такими симптомами как:

Отеки

Целлюлит

Слизь в горле

Снижение энергии

Пастозность лица

И многие другие симптомы

11 августа — Тема: Практические рекомендации по поддержке ЛС

12 августа — Схема работы с целлюлитом

13 августа — Схема работы с отеками

16 августа в 12.00 по мск — Эфир куратора «Мозг — инструменты для ясного ума»

Дыхательная система и связь с ЛС (18-31 августа)

18 августа — Тема: Дыхательная система, связь с лимфой и другими системами

25 августа — Тема: Практические рекомендации по работе с дыхательной системой и нарушениями ДС

26 августа — Алгоритм работы с разными типами кашля

Почки и электролитный баланс (1-14 сентября)

1 сентября — Тема: Строение и функции почек, поддержка водно-солевого баланса

6 сентября в 11.00 по мск — Эфир о воде от куратора

8 сентября — Тема: Аюрведический подход к здоровью почек

Завершение марафона по полезным привычкам и подведение результатов

Вы научитесь эффективно решать следующие проблемы:

Понимать причины отечности и бороться с задержкой жидкости в организме

Работать с проявлениями целлюлита и улучшать состояние кожи

Восстанавливать электролитный баланс и нормализовать обмен веществ

Облегчать симптомы аллергии и повышать иммунитет

Теоретическая база:

Функции систем и их взаимосвязь (лимфатическая и дыхательная, почки)

Углубленные лекции от Юлии Крушановой по теме месяца

Лекция врача-аллерголога Анны Скидоненко по аллергии

Подкаст Юлии Крушановой про электролитный баланс

Практические материалы:

Самодиагностика проблем по внешним признакам и анализам

Практические рекомендации по работе с отеками, целлюлитом

Методы коррекции распространенных проблем детокс-систем

Упражнения и дыхательные практики для улучшения работы детокс-систем

1 августа - 15 сентября 2025г.