Гога Тупурия - Снижение веса
Гога ТупурияКурс предназначен для новичков, которые хотят снизить вес, за счет подкожного жира. Разберем с вами первоначальные правила питания. Что есть, когда есть, сколько есть. Также вас жд
Подробнее →Здоровье и спорт
Каталог онлайн-курсов по направлению «Здоровье и спорт». Новые программы, авторы и тематические подборки.
1 214 программ
Гога Тупурия - Прокачиваем связки / сила рук
Гога ТупурияТы хочешь укрепить свои руки? Иметь стальные канаты вместо связок? Тогда новый курс, который я подготовил для тебя - отличная возможность для осуществления этого праведного желания
Подробнее →Гога Тупурия - Функционал с собственным весом
Гога ТупурияПривет! Данный курс рассчитан на подготовленных ребят. Первые три недели ты будешь циклично повторять 3 тренировки, которые будут прокачивать твою силу, статику и взрывную мощь! Ка
Подробнее →Гога Тупурия - Укрепляем ноги дома
Гога ТупурияДанные упражнения заставят напрячься ваши мениски и связки. Также вы возможно словите тахикардию и потоотделение с выбросами микроэлементов. Задания направлены на усиление ног, улу
Подробнее →Гога Тупурия - Курс с одной штангой
Гога ТупурияИменной 4 недельный курс от Гоги Тупурия с одной штангой. В курс входит 14 уникальных тренировок с одной штангой. Вы можете как пройти полный курс, так и встраивать тренировки в св
Подробнее →schoolacne / Виктория Заярная - Акне в практике косметолога. Базовый формат
Виктория ЗаярнаяОт чего возникают «прыщи»? Новая концепция патогенеза Акне. Субклиническое воспаление как 5 звено патогенеза. Понятие диссебореи. Мифы и реальность: демодекс, гормоны, жкт, лор.. К
Подробнее →Ольга Берг - Практикум по детской психосоматике
Ольга БергПрактикум по детской психосоматике, на котором вы научитесь выявлять психологические причины заболеваний у детей и предотвращать их. Болезнь ребенка в возрасте до 10 лет - отражени
Подробнее →Институт имени Хосе Паломара / Николай Струков - Метод P-DTR. Семинар 5
Николай Струков[Институт имени Хосе Паломара] Метод P-DTR. Семинар 5 (2024) Слив курса Метод P-DTR. Семинар 5 (2024) [Институт имени Хосе Паломара] [Николай Струков] P-DTR® это неврологическая ре
Подробнее →Ольга Шишова - 25 ежедневных обязательных мероприятий (ЕОМ) при наличии Швов
Ольга Шишова25 ежедневных обязательных мероприятий (ЕОМ) при наличии Швов (2025) Слив курса 25 ежедневных обязательных мероприятий (ЕОМ) при наличии Швов [Ольга Шишова] ЕОМ при наличии Швов До
Подробнее →FitStars - Ольга Дерендеева → Роскошные женщины 2
FitStarsНовый этап для тех, кто выбирает бережный фитнес и хочет чувствовать себя прекрасно в любом весе. 8 тренировок по 20 минут, которые подойдут всем. В каждом упражнении — варианты по
Подробнее →Виктор Блуд - Сгибания. Базовый курс
Виктор БлудДля кого подходит: Новички в силовых тренировках Атлеты без опыта работы со сгибаниями Те, у кого слабый хват и нет понимания, с чего начать После курса вы: поймёте, что такое сгиб
Подробнее →Fitstars - Маргарита Стекольщикова → Степ для начинающих
FitstarsВсем, кто хочет попробовать степ-аэробику, но не знает, с чего начать — эта программа для вас. Вы освоите базовые шаги, научитесь собирать интересные комбинации и заложите фундамен
Подробнее →Танцевально / Татьяна Вещикова - двигательный терапевт
Татьяна ВещиковаПолучите за 6 недель инструменты профессионального телесного терапевта, чтобы вернуть себе живую энергию и сэкономить от 100.000 рублей на врачах, БАДах, массажах выйдя на новый гл
Подробнее →Евгений Маркин → Хип / Fitstars - хоп для начинающих
Евгений Маркин → ХипЭнергичные движения, драйв и кайф от танца — добро пожаловать в мир хип-хопа. Программа включает 6 занятий по 20 минут: разминка, работа с координацией, освоение базовых движений и
Подробнее →УОМ - Мозг и нейронауки. Модуль 5. Эмоциональная регуляция
УОММодуль 5. Эмоциональная регуляция (2025) Слив курса Мозг и нейронауки: интегративный подход к поддержанию здоровья мозга и когнитивных функций. Модуль 5. Эмоциональная регуляция [У
Подробнее →Алёна Ковальчук - Настойка для восстановления печени
Алёна КовальчукНастойка для восстановления печени (2026) Слив курса Настойка для восстановления печени [Алёна Ковальчук] Нагрузка на печень в современном мире постоянно растёт: питание, стресс, э
Подробнее →Вероника Порсина - О еде: крупы и бобовые
Вероника ПорсинаО еде: крупы и бобовые (2026) Слив курса О еде: крупы и бобовые [Вероника Порсина] В программе мастер-класса: Место круп и бобовых в сбалансированной тарелке. Роль глютена. Составы
Подробнее →